¿Existe tal cosa como un “cierre” cuando un ser amado muere?

Hay muchas creencias diferentes sobre el cierre, pero, en mi experiencia, he encontrado que el cierre es más un concepto que una realidad. La pena y el sentimiento de pérdida cuando un ser amado muere puede disminuir en intensidad con los años, pero no hay un punto para la mayoría de las personas en el que decidan o se den cuenta que ya no hay más pena. Puedes ir de pensar en la persona muchas veces al día a pensar algunas veces en la semana o algunas veces al día, pero no sientes que hay algo mal si no tienes el cierre del que oyes hablar a otros. Pero, si te quedas en mucha pena que no puedes funcionar en tu vida diaria luego de un año, deberías buscar consejo para ayudarte a encontrar paz, y eventualmente, alegría en tu vida. Buscar ayuda para la pena NO significa que faltas al respeto a la memoria de tu ser amado o que deseas olvidarlo. En lugar de ello, considéralo como algo que te ayudará a sobrevivir a la pena, como él o ella hubiera deseado.